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第二ひまわり日記

第二ひまわりでの日々の様子がここでわかります。

2026.7.3

ウォーキング

  • 日記
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暑くなってきた季節ですが、日陰に入ると心地よい風を感じることができます。
公園内の日陰を選んでゆったり歩いたり、休憩をしながら風を感じたりと利用者様のペースに合わせてウォーキング活動を行っています。
暑さ指数を計測しながら、休憩を増やしたり、スカイホールのウォーキングコースを使用したりして、健康維持を意識しながらウォーキング活動を続けていきます。